La exposición al sol es uno de los aspectos fundamentales a tener en cuenta en el cuidado de la piel del bebé.
Si nos sueles leer ya sabes que los recién nacidos y hasta los 3 años tienen características en la piel distintas a la de los adultos.
Es por eso que debemos prestar mucha atención al sol, en especial durante los meses de más calor.
Para ello, el producto de cosmética infantil que no puede faltar en casa es la crema solar infantil.
Pero ojo: la crema de sol para bebés tampoco es igual que la crema solar para adultos.
En este post vamos a contarte cómo elegir una buena crema de sol para bebés y algunas recomendaciones para utilizarla.
¿Cómo es una buena crema de sol para bebés?
Lo primero que debes saber es que las cremas de sol para bebés son diferentes a las que utilizamos los adultos.
Nuestra piel madura ya tiene ciertas características que la hacen más resistente (aunque no por ello debemos dejar de utilizar protección).
Sin embargo, la exposición al sol para un bebé puede ser mucho más peligrosa y afectar a la capa protectora con la que nacen.
Para un bebé no es suficiente con aplicar una crema solar convencional que podamos encontrar en cualquier supermercado.
Ahora bien, dentro de estas cremas más específicas, encontramos generalmente 2 tipos:
- Filtros físicos: Estos son de espectro amplio y reflejan la radiación solar; es decir, actúan como una pantalla haciendo que los rayos del sol reboten sin penetrar en la piel. Esto hace que su textura sea más espesa.
Esta crema solar se aconseja para bebés de entre 6 meses a 3 años. - Filtros químicos: Son los que actúan por absorción, permitiendo que el sol sí llegue a penetrar en la piel, aunque de forma inocua.
Este filtro es el convencional que solemos encontrar en todas las tiendas y su textura es más ligera, por eso se recomienda este tipo de crema solar para bebés a partir de los 3 años.
El factor SPF en crema de sol para bebés
Seguro que reconoces el número 15, 30 ó 50 en los envases de crema solar para bebés o adultos.
¿Qué significa este número?
El Factor de Protección Solar (SPF) refleja la cantidad de tiempo que tardan los rayos UVB en penetrar en la piel desde que se ha aplicado la crema solar.
Por ejemplo, si aplicamos una crema de sol con factor SPF 30, significa que nuestra piel tardará 30 veces más en quemarse o enrojecer, que si no hubiéramos aplicado protección.
Si la piel tarda 10 minutos en enrojecer debido al sol sin aplicar ninguna protección, con una crema solar para bebés de factor SPF 50 tardará 50 veces más.
Es decir, 500 minutos de tranquilidad en los que puedes estar seguro de que tu bebé está protegido.
Por eso, generalmente se recomienda la crema de sol para bebés con SPF 50.
Consejos para utilizar la crema de sol para bebés
Hemos visto las pautas que debemos tener en cuenta en la elección de una buena crema de sol para bebés y niños.
Pero ahí no queda todo.
La exposición al sol es peligrosa para los más pequeños, por eso debemos seguir otras pautas para que su piel no sufra.
Hay que tener en cuenta que estas recomendaciones no son solo para el verano: la piel del bebé también se protege en invierno.
Aquí te dejamos las más importantes.
#1 Evita la exposición al sol antes de los 6 meses
Ni con crema de sol para bebés. Los niños de 6 meses o menos no deben ser expuestos al sol directamente de forma prolongada.
Su piel todavía está formando esa capa protectora y los rayos del sol, incluso con crema solar, podrían ser peligrosos.
Si vas a la playa antes de que cumpla los 6 meses, procura estar en la sombra, proteger su piel y su cabeza con un gorrito. Si no, un paseo es más que suficiente.
#2 Elige una buena crema solar para bebés
Después de hablar de los tipos que existen, ¿cuál es entonces la crema solar más adecuada para el bebé?
Te lo resumimos:
- Crema solar con filtro físico para bebés entre 6 meses y 3 años.
- Crema solar con filtro químico para bebés de más de 3 años. A ser posible de factor SPF 50 y específica para niños.
- Los bebés de menos de 6 meses no deberían utilizar crema solar ni exponerse al sol.
- Elige una crema solar resistente al agua, ya que los peques siempre quieren estar en remojo.
- Es importante que la crema solar para bebés tenga protección frente a los rayos UVA y UVB. ¡Fíjate bien, porque no todas la tienen!
#3 Cómo aplicar el protector solar
Son muchas las veces que hemos pasado un día en la playa y, a pesar de utilizar protección, nos hemos quemado, ¿verdad?
Pues con nuestro bebé no puede ocurrir esto.
Y es que una vez tenemos elegida nuestra crema de sol para bebés, tenemos que conocer algunos consejos para aplicarla, porque no todo vale.
- No esperes a aplicar la crema solar una vez en la playa/piscina. La mayoría tardan unos 30 minutos en hacer efecto, así que aplícala con este tiempo antes de salir de casa.
- No escatimes en producto. Más vale cubrir toda la zona y sobreproteger la piel que quedarse corto.
- Aplica crema también en las zonas más olvidadas de la piel como los pliegues, las manos, pies, nuca o detrás de las orejas. ¡Estas también se queman!
- Una vez estéis en la playa, vuelve a aplicar la crema solar a tu bebé cada 2-3 horas, aunque sea resistente al agua.
- No es recomendable utilizar una crema de sol para bebés de un año para otro. Si el bote lleva abierto más de 12 meses, conviene abrir uno nuevo.
#4 Complementa la crema de sol para bebés con otros cuidados
La crema solar, en el caso de los bebés, no siempre es suficiente.
El sol penetra en todas las partes de nuestro cuerpo y la crema solar no siempre las protege.
Para complementar, podemos seguir estos consejos:
- Cubre siempre la cabeza de tu peque con un gorrito.
- Utiliza ropa fresca para el verano, y recuerda aplicar crema solar también debajo del bañador, ya que los rayos del sol lo atraviesan.
- Para niños más mayores, empieza a utilizar gafas de sol para proteger su vista.
- No olvides que la hidratación de la piel empieza desde dentro. En la playa, dales agua y fruta fresquita a tus hijos (¡aunque no te la pidan!)
Disfruta del verano y elige una buena crema de sol para tu bebé
Hoy hemos hablado sobre cremas de sol para bebés y recomendaciones para utilizarlas.
El sol es beneficioso pero si no nos protegemos, puede acarrearnos problemas serios.
Más del 80% de los casos de cáncer de piel se pueden evitar con unos buenos hábitos de protección solar.
Sigue los consejos y la piel de tu bebé estará sana y fuerte.
¿Y para después de la playa?
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Esperamos que el post te haya ayudado a estar más preparado para el buen tiempo.
¡Hasta la próxima!